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從生活4大細(xì)節(jié)防止灰指甲感染-成都灰指甲治療

生活中我們經(jīng)常會聽到灰指甲這個疾病，主要是手部及腳部的指甲受到真菌的侵害而導(dǎo)致的一種皮膚疾病，嚴(yán)重影響著患者的生活，加上灰指甲的傳染性比較強(qiáng)，很容易就傳染給家人。為了不感染到灰指甲，我們生活中應(yīng)該要注意哪些細(xì)節(jié)呢？如何才能防止感染到灰指甲的出現(xiàn)呢？下面就為大家來具體的講解一下。

預(yù)防灰指甲要從生活中4個細(xì)節(jié)出發(fā)！

一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。生活中要杜絕灰指甲真菌的感染就要求每個人都要注意個人衛(wèi)生，襪子要每天的更換清洗，鞋子也要每天的換著穿，不穿的鞋子要及時的曬曬，每天洗澡或洗腳。

二、不與他人共用用品。個人私有的洗浴用具，如洗腳盆、毛巾、襪子等，不與他人一起共用，以免因為穿上他人的鞋襪或用了他人的物品而導(dǎo)致患上真菌，得了灰指甲，另外，自己有灰指甲的患者也不要把自己的東西隨意的借給他人使用，以免傳染給他人。

三、避免指甲外傷及美甲。如果不小心，指甲受到外傷，會導(dǎo)致真菌進(jìn)入傷口內(nèi)，從而引起灰指甲。另外愛美的女孩也要注意平時少做美甲，因為美甲中的指甲油會危害指甲的健康，另外那些工具也會造成二次感染。

四、運動。有空可以多去運動，一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少細(xì)菌的侵害，另一方面可以排出身體內(nèi)的素質(zhì)。

灰指甲雖然是一種傳染性的疾病，但如果生活中我們多加的注意，一些衛(wèi)生習(xí)慣要積極的養(yǎng)成，并避免指甲受到外傷，不與他人共有私人的洗浴用品及鞋襪，灰指甲是可以及時的預(yù)防的。很多時候，疾病的出現(xiàn)都與我們在生活中一些小事不注意而引起的。

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